对于很多的近视朋友来说，看书的时候是否要戴眼镜一直是个让人纠结的问题，带上眼镜可以帮助我们看清楚较远的东西，减轻用眼疲劳，对于看书写作这样的情况下，是否也需要佩戴眼镜呢？眉山近视恢复中心小编针对需要学习的儿童和青少年，为大家分享一下关于看书是否要佩戴眼镜。

通过我们的观察，对于儿童看书来说，如果已经出现了近视的情况，无论在读数学习的时候是否佩戴眼镜，都会发现孩子的近视有加重的情况，但不佩戴眼镜的孩子要比戴眼镜的近视发展程度更快一些。

所以出现近视，无论是否看书或戴眼镜，近视都会越来越严重。长时间看近处的物体，眼睛肌肉处于紧张状态，无法放松，眼睛疲劳加重，容易导致视力下降。处于视力发育期的孩子，视力的变化表现得更为明显。但是，到了视力稳定的成人，变化就不太明显了。

虽然读书*戴眼镜，但也要根据具体情况进行分析。戴不戴眼镜都无所谓，只要觉得眼睛舒服就行。近视的主要原因是眼睛疲劳得不到缓解，屈光度加重。所以低度近视不戴眼镜看书也可以，但是，如果是中高度近视，在适当的距离内书本上的字会变得模糊的话，就需要戴眼镜。

让眼睛舒服是非常重要的，戴不戴眼镜是次要的，重要的还是要注意休息。读书能使头脑充实、心情愉悦，但也能随时拾起来读。

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